CROSSFIT CROWN

COPACABANA


0 CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Normalmente esses movimentos se enquadram em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico, ou cardio.

Rua Barata Ribeiro,99 - Copacabana

HORÁRIOS

SEG - SEX
​MANHÃ- 7H/8H/9H/10H/12H
TARDE - 16h /17H
NOITE - 18H/19H/20H/21H
SÁBADO
9H ÁS 11H
GINÁSTICA OLÍMPICA
COACH: LARI CUNHA

11H/12h
WOD SATURDAY

Disponibilidade de horários

Flexibilidade nos planos


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